CONNECT WITH US
FOLLOW US ON SOCIAL MEDIA
Eastside Performance Nijmegen (est. 2009)
MAART 2020 = GRATIS TRAINEN! GÉÉN INSCHRIJFGELD & PROJECT FOOD
ALS EXTRA GRATIS BONUS!
INVESTEER IN JEZELF: EEN GEZOND, STERK & FIT LICHAAM IS ESSENTIEEL
OM GOED TE KUNNEN FUNCTIONEREN!
BEREIK IN 6 WEKEN WAT ANDEREN IN 6 MAANDEN NIET LUKT ... !
PERSOONLIJK TRAININGSSCHEMA, FEEDBACK, EVALUATIE & CHALLENGE
VOEDING SUPPORT: EEN PASSEND ADVIES & REALISTISCHE BENADERING
START NU > STUUR ONS EEN MAIL & GEEF JEZELF DIRECT OP:
BEN JIJ OP ZOEK NAAR EEN UNIEKE GYM MET PROFESSIONELE BEGELEIDING
VAN HOOG NIVEAU DAN BEN JE BIJ EASTSIDE PERFORMANCE TE NIJMEGEN
AAN HET JUISTE ADRES.
Sterker worden, sneller worden, spiermassa opbouwen, het stimuleren van nieuwe spiergroei, het vergroten
van flexibiliteit, mobiliteit en stabiliteit, een zeer hoge vetverbranding creëren en de eigenschappen van een
atleet ontwikkelen is de wens van vele gym bezoekers. Het combineren van 'show and go' met functionele
kracht is het succes waar men naar streeft en dit alles zonder (chronische) blessures is een resultaat
waar je géén nee tegen zegt. Is het mogelijk om dit resultaat te behalen? Absoluut!
Voor een sterk, snel en atletisch lichaam zonder blessures moet je kiezen voor oefeningen die zorgen
voor power, kracht, explosiviteit en stabiliteit waarbij het element van conditioning onmisbaar is. En het
'geheim' van een strakke buik zit hem vooral in je voeding. Je kunt jezelf absoluut helemaal suf trainen
maar als je jouw dagelijkse voeding niet aanpast zal er géén tot weinig resultaat zijn. Mijn visie over
voeding is simpel, gezond en lekker. Dit is nodig voor de lange termijn. Lees hier meer over Project
FOOD en geef jouw gedrag een reset. Maak nu een krachtig begin op weg naar een verantwoorde
voeding en gezonde lifestyle.
MAKE YOURSELF FIT. READY TO GET STARTED?
Eastside Performance is een high quality sportschool met professionele begeleiding van hoog niveau
door ervaren trainers uit de sportwereld. Eastside Performance gaat veel verder dan de reguliere,
commerciële sportscholen en onze persoonlijke benadering is hierin het belangrijkste element.
De trainingen zijn niet voor iedereen hetzelfde: ieder aspect van de training is van persoon tot persoon
weer anders en daarom is onze individuele aanpak van grote waarde. Op weg naar succes werken wij
vanuit een slimme strategie en intelligent trainingssysteem bestaande uit trainingsschema's opgesteld
naar persoonlijke doelstellingen, rekening houdende met het huidige niveau en de belastbaarheid om zo
(chronische) klachten en blessures te voorkomen.
Start nu vanuit het EPTS systeem met jouw (persoonlijke) programma. Als het bereiken van succes en
persoonlijke doelstellingen jouw belangrijkste motivatie is. Op weg naar resultaat en een sterk lichaam
zonder klachten en blessures. Investeer in jezelf en Make yourself FIT!
Bel nu naar 024-3661489 of stuur een mail naar info@eastsideperformance.nl en maak direct een
afspraak voor een GRATIS introductie training bij Eastside Performance of vraag naar aanvullende
informatie.
So what are you waiting for? Call or email us TODAY and get started!
Home / Blog / Afvallen, sterker worden, spiermassa opbouwen en/of atletisch vermogen ontwikkelen
AFVALLEN, STERKER WORDEN, SPIERMASSA
OPBOUWEN EN/OF ATLETISCH VERMOGEN ONTWIKKELEN
Geschreven door: Patric Verhoeven | Eastside Performance Nijmegen © All rights reserved ©
