Eastside Performance Nijmegen (est. 2009)

SCREENING / INDIVIDUELE ASSESSMENT

CONTACT FORM

Screening incl. persoonlijk trainingsschema & advies voor €99,00

Dit is een beoordelingssysteem voor het screenen van functionele (fundamentele)

bewegingspatronen. Door het onderzoeken van deze patronen is het mogelijk om

functionele beperkingen en asymmetrie te identificeren. Beperkingen in fundamentele

bewegingspatronen kunnen negatieve invloed hebben op functionele training, jouw

sport en/of de activiteiten uit het dagelijks leven.

Wij hanteren een screenings protocol op het gebied van coördinatie, kracht en balans

Hiermee kunnen zwakke schakels in je lichaam worden opgespoord. Vaak ligt de

oorzaak van klachten niet in de regio waar de pijn optreedt, maar bevind er zich een

zwakke schakel elders in je lichaam. Het lichaam gaat compenseren en daardoor

ontstaat lokaal overbelasting. Een voorbeeld is een achillespeesblessure, dit is vaak het

gevolg van een verminderde coördinatie van de heup en onvoldoende kracht in de

bilspier. Middels een persoonlijke screening kom je te weten welke regio of spieren je

moet trainen om voorgoed af te rekenen met blessures en je prestaties te verbeteren.

€99,00

,,

GIVE ME 16 WEEKS AND I'LL HELP YOU GET

RESULTS FASTER THAN EVER BEFORE EVEN

IF YOU'RE WORKING AROUND OLD INJURIES

OR ANNOYING ACHES AND PAINS.

CONNECT WITH US. FOLLOW US