Eastside Performance Nijmegen (est. 2009)
SCREENING / INDIVIDUELE ASSESSMENT
CONTACT FORM
Screening incl. persoonlijk trainingsschema & advies voor €99,00
Dit is een beoordelingssysteem voor het screenen van functionele (fundamentele)
bewegingspatronen. Door het onderzoeken van deze patronen is het mogelijk om
functionele beperkingen en asymmetrie te identificeren. Beperkingen in fundamentele
bewegingspatronen kunnen negatieve invloed hebben op functionele training, jouw
sport en/of de activiteiten uit het dagelijks leven.
Wij hanteren een screenings protocol op het gebied van coördinatie, kracht en balans
Hiermee kunnen zwakke schakels in je lichaam worden opgespoord. Vaak ligt de
oorzaak van klachten niet in de regio waar de pijn optreedt, maar bevind er zich een
zwakke schakel elders in je lichaam. Het lichaam gaat compenseren en daardoor
ontstaat lokaal overbelasting. Een voorbeeld is een achillespeesblessure, dit is vaak het
gevolg van een verminderde coördinatie van de heup en onvoldoende kracht in de
bilspier. Middels een persoonlijke screening kom je te weten welke regio of spieren je
moet trainen om voorgoed af te rekenen met blessures en je prestaties te verbeteren.
€99,00
,,
GIVE ME 16 WEEKS AND I'LL HELP YOU GET
RESULTS FASTER THAN EVER BEFORE EVEN
IF YOU'RE WORKING AROUND OLD INJURIES
OR ANNOYING ACHES AND PAINS.
CONNECT WITH US. FOLLOW US