MEER VERMOGEN & MEER SNELHEID
Trainen met de speedchute zorgt voor meer snelheid & explosiviteit.
Het ontwikkelen van een groter acceleratievermogen. Er is een verbetering van het uithoudingsvermogen en sprinten zorgt voor meer power! Speedchute training voor meer kracht en snelheid.
Een training heeft geen tot weinig nut wanneer je willekeurig een aantal oefeningen gaat uitvoeren; een goede sportspecifieke (kracht)training kenmerkt zich door een juiste indeling; Effectieve oefeningen die zijn afgestemd op de persoonlijke doelstellingen van een sporter. Oefeningen voor het vergroten van je explosiviteit en/of snelheid zijn bij de meeste explosieve sporten onmisbaar!
De Speedchute is een perfecte manier om op een sportspecifieke manier je snelheid, explosiviteit en acceleratievermogen te verbeteren; Tevens zorgt de speed parachute ook voor het verbeteren van je uithoudingsvermogen, versnellingen en veranderen van looprichting.
HAVE FUN!
Deze manier van trainen zorgt voor een grotere motivatie en het voorkomt dat een training saai word. Daarnaast zorgt de chute voor een training met een hoge intensiteit waardoor je meer succes zal boeken!
Wanneer je begint met rennen zal de chute zich uitvouwen, deze zorgt dan voor een variabele weerstand van ongeveer 7,5 tot 10 kilo. Hoe sneller je rent, des te groter zal de weerstand zijn. De speed parachute kun je op zeer veel manieren gebruiken om zo sportspecifiek mogelijk te trainen. De meest gebruikte trainingsvorm is uiteraard het sprinten in een rechte lijn, maar je kunt uiteraard ook sprinten met veranderen van richting, zo kom je ook tot meer sportspecifieke bewegingen. Het gebruik maken van een trainingsbuddy is ook een zeer effectieve manier van trainen, zeker als de buddy geen chute draagt! Hierdoor breng je ook een wedstrijd element in de training.
