Onze werkwijze is effectief en gebaseerd op functioneel bewegen. De oorzaak van klachten is vaak te vinden in een disbalans in het neuromusculair-, zenuw- of spierstelsel. In veel gevallen is de plek waar de pijn zich voordoet niet de plaats waar de oorzaak van de klacht zich bevindt. Door middel van specifieke oefeningen kan een nauwkeurig beeld verkregen worden waar deze zwakke schakels en disbalansen zich bevinden.
RUST IS NIET DE OPLOSSING
Een veel gegeven advies bij klachten is rust, vaak in combinatie met pijnstillers. Echter, wanneer er weer bewogen gaat worden keren de klachten terug en wordt het gebruik van pijnstillers veelal structureel.
Het nemen van rust is niet nodig en zeker niet de oplossing. Tegenwoordig kijken we meer of we de belastbaarheid van het lichaam kunnen vergroten. We beginnen wel met de belasting terug te brengen door het trainingsschema aan te passen maar vervolgens gaan we aan de belastbaarheid werken.
